מרוצה ביום שני! רק להתעדכן? גולת הכותרת שלי בסוף השבוע: הרשמות לקבוצת הריצה החדשה שלי
רצתי אתמול 10 מיילים, אז בחרתי לקחת היום כיום מנוחה מריצה. במקום זאת, הקמתי את ג’רזי נאגויה גרמפוס המחשב הנייד שלי על ידי הטלוויזיה כמו גם ראיתי את התוכנית של היום תוך כדי עשיית ABS של 8 דקות. אנא סבור את הבלגן ברקע מכיוון שלא אכפת לי מספיק כדי לנקות אותו רק כדי לצלם …
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 1
עוד סירטונים
0 שניות של 3 דקות, 12 שניות
הבא בתור
למידה מריצה לקויה
03:48
לחיות
00:00
08:21
03:12
כמו כן עשיתי את התרגילים של שני הלהקה שאולי אני זוכר. אני דורש לחזור על זה – ג’רזי אטאלנטה גרם של מניעה, נכון?
ארוחת הבוקר הייתה הארוחה החדשה שלי-טוסט צרפתי דק בייגל. אני די הולך לאכול את זה עד שאחלה על זה (או שנגמר לו מדשני ג’רזי יוקוהמה מרינוס הבייגלה, מה שבאשר יגיע קודם).
היה לי כמה דלעת שצריך לאכול במקרר כמו גם ערבבתי אותה עם סירופ SF כמו גם טעם פאי דלעת לעלייה נוספת.
מוגש עם קפה קר מכיוון שאיני יכול לגלות כוס טובה כל סוג של מקום אחר כאן!
החיסרון הקטן והקטן היחיד על טוסט צרפתי לארוחת הבוקר הוא שאני 84 מנות מטונפות להכין אותו. BOO.
מיני-מיני יום שני ל -3/28/11:
1. להגיע ליוגה כאשר השבוע. (הסטודיו שלי שנקרא כמו גם הצהיר שסדרת הכיתה שלי עומדת לפוג!)
2. התמקדו ברעב כמו גם במלאות.
www.nataliedee.com
שאלה: בדיוק כמה כלים רבים ארוחת הבוקר שלך מלוכלכת?
נ.ב. – מישהו שמתקשה לקרוא RER? אני ממשיך לקבל הערות שזה לא עובד? תיידע אותי!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק