שלום! היו לי 3 לקוחות הבוקר ושקלתי לעשות אימון כוח, אבל הבטן שלי אמרה לי להביא את עצמי הביתה לאוכל. וכאשר הבטן שלי אומרת משהו אני מקשיב (בעיקר בגלל שאין לי כוח רצון או משמעת – אני צריך להיות חסר גן זה).
שקלתי כמה רעיונות, אבל כשחתול הכוס ביקש טונה לשתף. אני אחת מאותן בנות שעושה את ג’רזי ר.ב. לייפציג מה שהחתול שלה אומר
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
יום אימוני מרתון 4
אימון מרתון יומן יום 4 צ’ק -אין
עוד סירטונים
0 שניות של ג’רזי גביע העולם בכדורגל דקה, 21 שניות
הבא בתור
השותף המקסים שלי במחלקה Pysch: ספר זיכרונות – סקירת ספרים
05:31
לחיות
00:00
08:21
01:21
“אוי אלוהים אני אוהב טונה !!!”
“אני רק רוצה לשפשף את הפנים שלי בזה.”
“אני רוצה לספוג את לשוני במיץ טונה!”
גם אני חתול, גם אני.
מצטער אם אתה שונא חתולים. אבל, הם בטח שונאים אותך גם. (nataliedee.com)
בכל אופן, ערבבתי את זה עם מאיו, טונות של עבירות ובצל. ואני שמתי אותו על סלט עם חומוס וטוסט.
ואז, הבטן שלי ביקשה קינוח ושוב, חייבת …
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
תוכנית האימון המריצה ביותר לכל הרמות
תוכנית האימון המריצה ביותר לכל הרמות
תוכנית הריצה הטובה ביותר למתחילים, רצים חדשים ואימוני ריצה מהנים. 12 שבועות 5K 10K וחצי מרתון מירוץ וירטואלי
מתכון חומוס סיבוב לרעיונות הטובים ביותר יום החומוס הלאומי
מתכון חומוס סיבוב לרעיונות הטובים ביותר יום החומוס הלאומי
שלום! זה יום האומוס הלאומי! חומוס הוא עדיין אחד מחמשת המאכלים המועדפים עלי ביותר [נקודות בונוס אם אתה מכיר את כל 4 ה- O
מה לאכול אחרי שאתה רץ
מה לאכול אחרי שאתה רץ
מה לאכול לאחר ריצה כדי להתאושש מהר ג’רזי אינטר מילאנו יותר. 15 רעיונות חטיפים לאחר ריצה. מה עלי לאכול אחרי ריצה? ורעיונות שיעזרו לך
3-2-1 גבינה בגריל עם ירקות
3-2-1 גבינה בגריל עם ירקות
מתכון גבינה בגריל ירקות. גבינה בריאה בגריל ליום הגבינה הלאומית בגריל. החלב האמיתי בקליפורניה הכי טוב בגריל
אימון כוח רץ ומיזוג – א
אימון כוח רץ ומיזוג – א
אימון אימוני כוח לרצים. אין ציוד אימון ביתי תוכנית ריצה. אימון כוח לריצה
טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת
טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת
מתכון תבנית טאקו שרימפס קל. טאקו שרימפס קל עם רוטב קרם כוסברה ארוז חלבון ומעליו w
⚡ מאת Shareaholic
ו