שלום !!! איך הולך? יש לי קצת יום ג’רזי נבחרת מקסיקו בכדורגל מייאש כי יורד גשם בחוץ וצפוי להמשיך לגשום כל הזמן ואני משתגע. אני כבר לא בקנזס. כלומר, קליפורניה. מה קורה עם כל המים האלה שנופלים מהשמיים ??!?!
אתמול הצלחתי להיכנס לרוץ טוב, אבל איטי של 10 מייל לחוף הים. אני אוהב לרוץ על החוף! זה פשוט הגיוני.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
יום אימוני מרתון 2
יום יומן אימוני מרתון 2. RaneAtrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של ג’רזי גרמיו דקה, 45 שניות
הבא בתור
אימון פלג גוף תחתון של 4 דקות לרצים
04:49
לחיות
00:00
08:21
01:45
וביליתי את היום בלאי לימודים לתזונה אינטגרטיבית ולבלות עם משפחתו של בן.
אה, וכל חיות המחמד שלהם! זה כמו גן חיות כאן
מכיוון שיורד גשם היום שמרתי על האימון בפנים והגדלתי ומורד המדרגות במשך 30 דקות. החלפתי שתי מדרגות בכל פעם עם סיומת רגליים ועליתי לצדדים. זה הרגיש טוב להחליף את זה!
ארוחת הבוקר הייתה חלבוני ביצה … ובכן, זו הייתה חלבוני ביצה עד שראיתי שאמו של בן הכינה קיש אגדי.
יצאנו לטיול בחנות בה דיברתי את עצמי מלהשיג את אלה. ג’רזי ספורטינג בראגה בעיקר, כי אני לא מאמין בשיתוף …
עכשיו אני לוגם קפה קר, מקשיב לגשם ומדבר איתך אנשים טובים.
שאלה: מה מזג האוויר בקרבתך היום?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
אריזה לריצה של דיסני יין אדום וסעדה בסוף השבוע במירוץ מרתון
אריזה לריצה של דיסני יין אדום וסעדה בסוף השבוע במירוץ מרתון
אריזה לסוף השבוע של יין אדום של דיסני וסעדת חצי מרתון בסוף השבוע. מה אני אורז לרוץ את המירוץ של 13.1 קילומטר
תמונות בלאס וגאס אוכל ומלון פריז מסוף השבוע של חצי מרתון
תמונות בלאס וגאס אוכל ומלון פריז מסוף השבוע של חצי מרתון
RNR לאס וגאס חצי מרתון טיפים לנסיעות. מה לאכול תמונות במלון קזינו בפריס ואת האוכל והקוקטיילים הטובים ביותר. מהיר tr
10 התמונות הטובות ביותר ממרתון בוסטון סוף השבוע יום 1
10 התמונות הטובות ביותר ממרתון בוסטון סוף השבוע יום 1
סיכום סוף השבוע של מרתון בוסטון. כיף מתערוכת מרתון בוסטון, אוכל, קו סיום, ריצה ומלון. BAA 5K Race ונפגשים
פועל באי מרקו פלורידה 2021
פועל באי מרקו פלורידה 2021
היכן לרוץ באי מרקו פלורידה. הפעלת הצעות לטיולי טיול וחוף קיץ. בלוג של פלורידה ריצה ו
הצעות נסיעות וסיפורים מחופשת סן פרנסיסקו
הצעות נסיעות וסיפורים מחופשת סן פרנסיסקו
הצעות נסיעות מסן פרנסיסקו. וידויים לטיולים מהביטול שלי בקיץ ומקומות אהובים על סן פרנסיסקו קליפורניה
נסיעות ג’יין ביקורת לרצים
נסיעות ג’יין ביקורת לרצים
נסיעות ג’יין ביקורת לרצים. ניסיתי את זה ושיתוף טיפים! קל לשימוש בתיק שתן נייד חד פעמי. Bathr
⚡ מאת Shareaholic
ו