היום הוא יום “מנוחה” לאימוני מרתון (קרא: אין ריצה) והתכוונתי ללכת לחדר הכושר, אבל ממש לא רציתי. כלומר, אני שם מספיק לעבודה! קיבלתי החלטה לא לגרום לעצמי להיכנס לכוח. אז במקום זאת עשיתי את הגרישה של ג’יליאן 30 יום וקראתי לזה יום. הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 3 יום אימוני מרתון 3 עוד […]
אני לא רוצה להאשים אנשים אחרים בבחירות החיים המסכנות שלי, אבל כל זה לגמרי לא אשמתי. (ובכן, למעט החלק בו השתתפתי ברצון בכל זה.) תחילה SR התלהבה על גידול אצבעות העוף של קיין מאז שנפתחו באליסו וויג’ו (עיר שכנה). היא נשבעת שהם מכינים את אצבעות העוף הטובות ביותר בעולם. הזכרתי את זה לבן והוא עניין […]
שלום! היום יש לי כמה הצעות ג’רזי מנצ’סטר יונייטד לרוץ בחוץ כאשר יש לך לחץ וחרדה או פחדים מזה. הדאגה הזו נבעה משיחת הטלפון שלי באינסטגרם בגלל הדאגות שלך מפני ריצה. תרגיש חופשי לחלוטין לשלוח לי דוא”ל או להשאיר אותם למטה אם יש לך חששות לי או לקבוצה. הבוקר וגאס היה מספיק טוב כדי לאפשר […]
שלח לי את חוברת העבודה להציל שיתוף הוא אכפתיות! לַחֲלוֹק צִיוּץ פִּין לַחֲלוֹק דוֹאַר לַחֲלוֹק המשך לבחור באלה: RUN EAT חזור על שאלות ותשובות באינסטגרם – 21 באפריל RUN EAT חזור על שאלות ותשובות באינסטגרם – 21 באפריל @RuneAtrepeat ank דוא”ל פשיטת רגל כמו גם אכלת ריצה מועדפת כמו גם חזור על פודקאסט בבלוג 86 […]
שלום! איך בדיוק היה ה- 4 ביולי שלך? האם משהו מדהים? אני עשיתי! אני מבין שזה בסיסי להפליא של אמריקה, עם זאת קיבלתי ציוף אבטיח ענק לבריכה! אני מרגיש שהייתי צריך להשיג את זה או שאני מתחרט על זה ג’רזי נבחרת פורטוגל בכדורגל עד סוף חיי (או לפחות בשאר השבוע). הסרטונים הכי עכשוויים שלי הישג […]
מרוצה ביום שני! רק להתעדכן? גולת הכותרת שלי בסוף השבוע: הרשמות לקבוצת הריצה החדשה שלי רצתי אתמול 10 מיילים, אז בחרתי לקחת היום כיום מנוחה מריצה. במקום זאת, הקמתי את ג’רזי נאגויה גרמפוס המחשב הנייד שלי על ידי הטלוויזיה כמו גם ראיתי את התוכנית של היום תוך כדי עשיית ABS של 8 דקות. אנא סבור […]